目前，肺癌已成为中国第一癌症死因，其发病率和死亡率的迅速上升在近十年尤为明显。昨日，中国肺癌南北高峰论坛在京召开，专家预计，到2025年，中国肺癌患者将达到100万人，成为世界第一肺癌大国。而控烟是预防肺癌的重要措施。
　　与会专家称，有明确证据显示吸烟导致的癌症有13种，包括肺癌等。全球11亿烟民中中国占3.5亿。其中15岁以上人群总吸烟率高达33.5%，男性62.8%，女性3.1%，这与国际社会的控烟目标相距甚远。中国每年约有100万人死于与烟草相关的疾病。其中肺癌发病率和死亡率的持续上升已成中国首位恶性肿瘤死亡原因，占全部恶性肿瘤死亡的22.7%。中国肺癌发病率每年增长26.9%，男性发病率和死亡率最高的癌症是肺癌。

　　专家表示，戒烟可使肺癌的发病率和死亡率下降。首都医科大学肺癌诊疗中心主任支修益建议，55岁以上人群至少接受一次胸部CT检查而不是胸部X光筛查，尤其是吸烟超30年，每天吸烟超20支的高危人群至少每年做一次胸部CT检查。北京协和医学院肿瘤研究所医院程书钧院士建议，建立国家级的肺癌防治中心，并从幼儿园、小学开始设立包括禁烟在内的健康教育课。
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    饮食养生：九种食物最抗肺癌
曾演绎《追梦人》的凤飞飞去世，病因是肺癌。凤飞飞的去世，给人们敲响了健康警钟。怎样预防肺癌呢?研究表明，肺癌与饮食密切相关，有9种食物具有抗癌养生功效。
　　大蒜
　　许多研究都证实大蒜具有防癌抗癌能力，大蒜中的脂溶性挥发性油能激活巨噬细胞，提高机体的抗癌能力，还含有一种含硫化合物，也具有杀灭肿瘤细胞的作用。
　　牛奶和酸奶
　　牛奶含钙和维生素D，在肠道内能与致癌物质相结合，清除其有害作用。酸奶能抑制肿瘤细胞的生长。
　　蜂蜜和蜂乳
　　蜂蜜能促进新陈代谢，增强机体抵抗力，提高造血功能和组织修复作用。近年来发现蜂乳含有特殊的蜂乳酸，对防治恶性肿瘤有效。
　　茶
　　茶含儿茶素，能清除体内的放射性物质。放疗病人经常饮茶有益康复。茶还可以防龋齿。
　　香菌等真菌食品
　　含有多糖物质和干扰素诱导剂，能抑制肿瘤。香菇对胃癌、食道癌、肺癌、宫颈癌有一定的疗效。
　　坚果
　　杏仁可提高机体的免疫功能，抑制细胞癌变。它对口腔干燥等症状有缓解作用，但对口腔有炎症、溃疡以及鼻出血的病人不宜食用。乌梅也有抗癌作用，枣能抑制肿瘤细胞生长。
　　除了以上食物能抗肺癌外，还有许多食物具有此功效。如山芋中提取类固醇物质能抑制乳腺癌的发展。玉米粉能抑制肿瘤生长，减轻抗癌药物的副作用。薏苡仁中的多糖体和薏苡脂能增强机体免疫功能及抑制肿瘤细胞的作用。
　　总之，要有效地预防肺癌，除了合理饮食外，还要多运动，增强身体免疫力和抗病能力。